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任何人练太极拳开始都会有各种各样的错误,不断的纠正错误,水平就不断提高,纠正错误的过程也是个锻炼的过程,所以练太极拳不能怕出错而缩手缩脚,要大胆动,太极拳顺应人体规律,你练的舒服状态,就是对的状态。但总结一些出错的规律可能会又助于大家的练习,在练太极拳的过程中,最常见的错误有这么几点:


第一是急于学多的动作,造成动作规格练的不扎实,不到位,你
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